Памятка учащимся "Экзамен: Что делать?"

Экзамен: Что делать?

Если вдруг обнаружилось, что вам попался вопрос, по которому вы

можете сказать очень немного.

  •                   Не впадайте в панику, а сразу начинайте записывать все, что когда-либо слышали по этому поводу: из телепередачи ли, из кинокомедии, из разговора с родителями, друзьями. В процессе написания в голову могут прий­ти какие-то мысли, и вы, возможно, вспомните что-нибудь из пройденного в классе или прочитанного. А можно сделать и так. Разделите лист бумаги на две части. На левой напишите, например: «Что я знаю» (или просто поставьте «+»), на правой — «Что мне неизвестно» (или «-»). Смелее пишите в левой части все, что вам приходит в голову по поводу ответа, — правила, примеры, отдельные положения и др. Ничего, если все это будет беспорядочно. На правой записывайте вопросы, «дыры», пункты, про которые, как вам кажется, вы ничего не можете сказать. Время от времени просматривайте правую часть и вычеркивайте все, что вспомнили. В конце подготовки обязательно составьте план ответа    

Подробнее...

Памятка учащимся "Упражнения для снятия стресса"

Упражнения для снятия стресса

Упражнение 1. 
Этот комплекс очень прост и эффекти­вен, для его выполнения вам не потребуется ничего, кро­ме стены.

1. Нахмурьте лоб, сильно напрягите лобные мышцы на 10 секунд; рас-слабьте их тоже на 10 секунд. Повторите упражнение быстрее, напрягая и расслабляя лобные мышцы с интервалом в 1 секунду. Фиксируйте свои ощу­щения в каждый момент времени.

2. Крепко зажмурьтесь, напрягите веки на 10 секунд, за­тем расслабьте — тоже на 10 секунд. Повторите упражне­ние быстрее.

Подробнее...

Памятка учащимся "Секреты успеха на занятии"

Секреты успеха на занятии

                                                       

1. Подготовить все необходимое для занятия до звонка.

2. Не отвлекаться, сосредоточиться на задании.

3. Не выкрикивать с места, поднимать руку.

Подробнее...

Памятка учащимся "Как подготовиться к экзаменам"

Как подготовиться к экзаменам

Экзамены (в строгом переводе с латыни — испытания) – это не просто

«отбарабанил» и ушел. Это процесс многокомпонентный и сложный, где каждая из составляющих успеха просто незаменима. Психологическая готовность так же важна, как и хорошее владение знаниями по предмету.

Подробнее...

Памятка учащимся "Антистрессовые приемы"

Антистрессовые приемы

9 профилактических правил для всех и каждого

Наша жизнь набрала такой бешеный темп, что это начинает угрожать не только нервно-психическому, но и физическому здоровью людей. Ученые не перес­тают разрабатывать системы и методы, помогающие современному «цивилизован­ному» человеку не попасть в «стрессовый плен». Вот что, к примеру, рекомендуют австралийские специалисты.

Подробнее...

Последние новости

Бесплатный проезд

Вниманию учащихся и родителей!!!

На основании распоряжения мэрии города Новосибирска от 18.12.2019 № 1412-р «Об организации бесплатного проезда учащихся общеобразовательных организаций, расположенных на территории города Новосибирска»  доводим до Вашего сведения , что с 30.12.2019 по 12.01.2020 для учащихся общеобразовательных организаций будет организован бесплатный проезд во всех видах муниципального пассажирского транспорта при предъявлении справок, подтверждающих факт их обучения в образовательных организациях города Новосибирска. Справку можно заказать у секретаря лицея.

Индивидуальный итоговый проект

Вниманию учащихся 9 классов, родителей и учителей!

По требованиям ФГОС учащиеся 9 классов должны выполнить индивидуальный итоговый проект и защитить его. Все материалы с требованиями, инструкциями, памятки по выполнению находятся в разделе Индивидуальный итоговый прект.

Открытие НОВОГОДНЕЙ ЕЛКИ в Саду им. Кирова

Дорогие ребята и родители!

Приглашаем вас посетить открытие новогодней елки в парке им. Кирова 20 декабря в 17-00.

Презентации о проведении ЕГЭ и ОГЭ в 2020 году

Уважаемые учащиеся 9 и 11 классов, а также родители!

В разделе ГИА вы можете ознакомиться с презентациями о проведении государственной итоговой аттестации в 2020 году, подготовленными муниципальным казенным учреждением дополнительного профессионального образования города Новосибирска «Городской центр развития образования».

План по проведению Декады инвалидов в Ленинском районе города Новосибирска в 2019 году

 

Наименование мероприятия

Дата и время

Место проведения

Организационные  мероприятия

Организация работы «горячих» телефонов:

-отдел социальной поддержки населения

- МБУ «КЦСОН»

- Пенсионный Фонд

-по вопросам защиты прав потребителей

-по вопросам оформления льгот и пособий

с 01.12.2019

по 10.12.2019

09:00-18:00

09:00 - 17:30

09:00 - 17-00

9:00 - 18:00

09:00 – 17:00

тел: 228-83-26

тел: 308-11-27

тел: 353-17-00

         353-17-01

тел: 228-84-16

         228-84-15

тел:  210-72-91

Бесплатные консультации юриста

05.12.2019

14:00-18:00

Ресурсный центр, ул. Станиславского, 6

Мастер-класс по художественному слову

03.12.2019

11-00

Левобережная МО ВОС,

ул. Вертковская, 23

В рамках проекта «Двор, в котором я живу» концертно-игровая программа «Вместе веселее»

04.12.2019

15.00

ГАУ НСО «Комплексный центр социальной адаптации инвалидов», ул. Немировича-Данченко, 100

Лекция «Секреты здоровья»  кружок «Сад-огород»

04.12.2019

11-00

Левобережная МО ВОС, ул. Вертковская, 23

Кинолекторий «Безопасная среда»

04.12.2019

15.00

Библиотека им.

А. А. Фадеева,

ул. Полярная, 17

Уютная гостиная «Сильнее судьбы»

04.12.2019

13.00

Библиотека им.

В. В. Бианки, ул. 9-й Гвардейской

Дивизии, 18

Познавательный час «Сбор друзей»

05.12.2019

15.00

Библиотека им.

А. А. Ахматовой, ул. Филатова, 9

Торжественное мероприятие Ленинского района в рамках Декады инвалидов

05.12.2019

14-00

КДЦ им. К. С. Станиславского, ул. Котовского,2 а

Мультиспорт для пожилых и людей с ОВЗ «В здоровом теле, здоровый дух»

05.12.2019

10.00

Спортивный комплекс «Олимпик», ул. 9-ой Гвардеской дивизии, 2

Концерт ансамбля «Дружина»

05.12 2019

12-00

Конференц-зал ООО «НПП

«Полимерлайн», ул. Римского-Корсакова, 28/1

Занятие в кружке по обучению компьютерной грамотности

06.12.2019

11-00

Левобережная МО ВОС,

ул. Вертковская, 23

Концерт «Не бойтесь добротой делится»

07.12.2019

13-00

ООО «Полимерлайн», ул. Римского-Корсакова, 28/1

Танцевальный мастер-класс «Слушаем и танцуем»

07.12.2019

11.00 – 13.00

МБУ МЦ «Современник» СРМ  в МО ВОС, ул. Вертковская, 23

Индивидуальные занятия психолога из центра

«Прометей» с инвалидами

09.12.2019

11-00

Левобережная МО ВОС,

ул. Вертковская, 23

Православные беседы с дьяконом Иоанном из Храма

в честь Успения Пресвятой Богородицы

10.12 2019

11-00

Левобережная МО ВОС, ул. Вертковская, 23

Вручение премии «Светоч»  детям и взрослым с ОВЗ,  одаренным в области спорта, образования, физической культуры, культуры и искусства

20.12.2019

11.00

КДЦ им. К. С. Станиславского, ул. Котовского, 2а

Концертная программа ансамбля «Мечта»,

26.11.2019

14.00

МБУ «КЦСОН», 1-й пер. Серафимовича, д. 2

Открытие выставки

«Наши руки не для скуки, для любви сердца…..»

02.12.2019

14.00

МБУ «КЦСОН», 1-й пер. Серафимовича, 2

Мастер-класс по рисованию «Арт-терапия»

02.12.2019

15.30

МБУ «КЦСОН», 1-й пер. Серафи-мовича, 2

Праздничное мероприятие, посвященное Декаде инвалидов «День дружбы»

03.12.2019

15.00

МБУ «КЦСОН», Амурская, 40/2

Виртуальная прогулка по Санкт-Петербургу

04.12.2019

12.00

МБУ «КЦСОН»,

1-й пер.

Се-рафимовича, 2

Литературная гостиная «Очистил землю белый снег и мир легко преобразил…»

05.12.2019

14.00

МБУ «КЦСОН»,  1-й пер.

Серафимовича, 2

Адаптационное занятие на демонстрационной кухне по приготовлению пирога

«Зебра»

06.12.2019

12.00

МБУ «КЦСОН»,  1-й пер.

Серафимовича, 2

 

Полезные телефоны районных и городских служб

Отдел социальной поддержки населения администрации Ленинского района г. Новосибирска                   228-83-26

МБУ «КЦСОН» Ленинского района                       308-11-27

Фонд социального страхования РФ                      363-85-24

Пенсионный Фонд                                                  353-17-00

Центр социальной поддержки населения            210-72-91

Отдел занятости населения                                  351-08-12

Районный совет ветеранов                                   228-83-45

Управление социальной поддержки мэрии         227-42-80                                   

Социальное такси                                                  375-87-87

Горячий телефон мэрии                                        227-40-40

Диспетчерская мэрии                                                   051

 

© 2020 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Новосибирска "Технический лицей при Сибирском государственном университете геосистем и технологий". Все права защищены.
Joomla! - бесплатное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU General Public License.